
Préparation physique, Karaté traditionnel,
Préparation aux compétitions
katas et kumité
Avec :
Gamra DUMONT 7° DAN
Raymond DUMONT 8°DAN
Le matin de 10h00 à 12h00 et l’après midi de 14h00 à 16h00
34, rue du Muraillon 74600 Seynod ANNECY

Inscriptions avant le 20 août 2026
Fiche d’inscription :
2-Stage Août 2026 –Télécharger



Les enfants avancés jaunes et oranges de Seynod

Une belle fête pour clôturer la saison sportive
Samedi 20 juin, le Shotokan Karaté Club de Haute-Savoie – Seynod et Poisy a célébré la fin de la saison sportive 2025-2026 lors de sa traditionnelle fête du club.
Tout au long de la matinée, les différents groupes, du Baby Karaté aux séniors, ont présenté des démonstrations mettant en valeur leur progression, leur engagement et le travail réalisé tout au long de l’année.
Parents, familles, amis, pratiquants et enseignants ont partagé un agréable moment de convivialité, dans une ambiance chaleureuse et festive suivie d’un apéro dinatoire.

Lors de l’examen de grades à La Roche sur Foron le 30 mai 2026 , 4 élèves de Gamra et Raymond DUMONT ont été promus à un grade supérieur : 4ème Dan LAURE CAISSO , 3ème Dan Mesdames Clémentine BALLIGAND et Mathilde MERMMILOD BLONDIN, Monsieur Laurent POUDREL.

Le 6 juin 2026 à Ceyrat Thierry BESSONNAT obtient son 5ème Dan, toutes nos félicitations. La photo au club du 5ème Dan et des 3ème Dan , ci-dessous la remise des trophées pour pérenniser ces évènements lors de la fête du club

Le Shotokan Karaté club de Haute Savoie Seynod avait inscrit sept compétiteurs pour la coupe de France katas et combats à BEZIERS.
Deux étaient sélectionnés en katas benjamins : LEANN PHAYANOUVONG et JERONYMO ETHAN, malgré une belle prestation ils ne seront pas classés, c’est leur première coupe de France en katas.
Trois compétiteurs benjamins étaient sélectionnés en combats : Nour BERKANE, Neila DHIFALLAH et Amjad RACHIDI.
Félicitation à AMJAD RACHIDI qui obtient la médaille de bronze dans la catégorie moins de 65 kg en coupe de France Zone Sud.

RESULTATS DU COMBINE KATAS ET COMBATS DE REIGNIER 25 avril 2026
Niveau blanches et jaunes :
Poussines -20kgs : 1ère PHAYANOUVONG Eileen
Pupilles -35kgs : 2ème RECH Maé, 3ème AMIOT Aya
Benjamine – 40kgs : 1ère KHAJJOU SCHALH Rim
Poussins -25kgs : KHAJJOU CHALH Anis
Pupilles -25kgs : 1er PEYLEL LEQUEL Maverick, 2ème KHAJJOU CHALH Ibrahim
Minimes -50kgs : 1er CHEVALLIER Paul
Niveau avancé :
Benjamines : 1ère MERCIER Emy, 2ème DUSSOLLIET Alicia, 3ème BERKANE Nour


Phayanouvong Leann médaille de bronze en katas
Rachidi Amjad médaille d’argent en Benjamins -50 kg
Dhifallah Ali médaille de bronze : Minime masculin -40kgs
Phayanouvong Leann 3ème et Jeronymo Ethan (5ème de la ligue)
Berkane Nour 5ème en Benjamines -40 kg , Dhifallah Neila 7ème en
Benjamines -45 kg et Rachidi Amjad 2ème en Benjamins -50 kg
Dhifallah Ali 3ème en Minime masculin -40kgs

2 stages Katas
Horaires : Les programmes seront adaptés en fonction des différents niveaux, l’objectif est avant tout le perfectionnement de chaque participant.
1er groupe de 14h00 à 15h30 : enfants et adultes de ceintures jaunes à oranges
Programme : Heian shodan, nidan, sandan, yodan
2ème groupe de 14h00 à 15h30 : vertes, bleues et marrons 3ème kyu
Programme : heian yodan, godan, tekki shodan, bassaï Daï kanku daï
3ème groupe : 15h30 à 17h00 : Marrons 2ème et 1er kyu et 1er Dan

De très bon résultats avec une nouvelle génération de compétiteurs. Résultats de la coupe de Noël
Poussines avancées : 1ère PHAYANOUVONG Eileen , Benjamines avancées : 1ère BERKANE Nour, Benjamins avancés : 1er MANGIN Keryann et 3ème ATOUI Younes, Mini poussines : KER SCALABRINI Kya 1ère ,Poussines débutantes : 3ème MANGIN Kaelyne et AMIOT Chahrazade , Pupilles débutantes : 3ème RECH Maé , Benjamins débutants : 1er MOREAU Pierre, Poussins avancés : 1er ROMAND Léo